百花齐放酿豆腐

百花齐放酿豆腐

4.5 8 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
3 人份

Съставки

  • 嫩豆腐
    600 克
  • 虾仁 用厨用纸巾吸干水分
    60 克
  • 肉碎
    50 克
  • ¼ 茶匙
  • 马蹄(荸荠) 切粒
    2 粒
  • 蛋白
    10 克
  • 木薯粉
    2 茶匙
  • 蒸煮用
    600 克
  • 食油
    1 汤匙
  • 蚝油
    1 汤匙
  • 酱青
    1 茶匙
  • ½ 茶匙
  • 黑酱油
    ¼ 茶匙
  • 鸡肉高汤
    50 克

Трудност

средно


Хранене за 1 人份

Протеин 17.5 g
Калории 1149 kJ / 274 kcal
Мазнини 15.8 g
Фибри 2.9 g
Въглехидрати 15.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко