鲜蔬鲈鱼羹

Няма оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 45 мин.
4 人份

Съставки

  • 鲈鱼 约500克
    1 条
  • 腌制用
    2 克
  • 白胡椒粉 腌制用
    1 小撮
  • 料酒
    10 克
  • 玉米淀粉 腌制用
    5 克
  • 勾芡用
    60 克
  • 玉米淀粉 勾芡用
    30 克
  • 蛋清
    2 颗
  • 胡萝卜 切块
    80 克
  • 芹菜 只取杆子,切段
    80 克
  • 600 克
  • 5 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 金华火腿 切丝
    10 克
  • 切末
    1 - 2 根

Трудност

напреднали


Хранене за 1 人份

Натрий 839.2 mg
Протеин 13.1 g
Калории 439.1 kJ / 104.9 kcal
Мазнини 1.1 g
Фибри 1.5 g
Наситените мазнини 0.2 g
Въглехидрати 9.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко