Pacholas de pollo con ensalada

Pacholas de pollo con ensalada

4.5 134 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 porciones

Съставки

  • ½ lechuga romana partida a la mitad
  • agua la necesaria para cubrir la lechuga
  • 40 g de vinagre de su preferencia
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 ½ cdita de sal fina o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • 120 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 20 g de hojas de hierbabuena fresca
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • 600 g de pechuga de pollo
  • 60 g de pan molido
  • aceite el necesario para trabajar y cocinar

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Натрий 630 mg
Протеин 24 g
Калории 1021 kJ / 243 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 3.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко