Преминете към основното съдържание Търсене
Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen

Rotkohl-Mango-Salat mit Koriander und Erdnüssen
4.3 306 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    30 g
  • Koriander mit feinen Stielen, halbiert
    4 Stängel
  • Möhren in Stücken
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Rotkohl in Stücken
    250 g
  • Chiliflocken
    ¼ TL
  • Erdnussöl
    10 g
  • Apfelessig
    10 g
  • Mango, reif in Würfeln (1 cm)
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 162 mg
Протеин 8 g
Калории 915 kJ / 219 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 7 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 14 Рецепти
Германия
Fit mit Thermomix® 61 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2(71)

1 h 10 min

Brokkoli-Wurst-Salat

4.3(96)

10 min

Reissalat

4.4(113)

1 h 30 min

Frühstücks-Omelette

4.5(2.2K)

35 min

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

4.5(98)

45 min

Grüne Spargel-Frittata

4.2(15)

25 min

Weizen-Ofengemüse-Salat

4.7(706)

1 h

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

4.3(181)

40 min

Ricotta

4.4(39)

20 h 30 min

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

4.1(166)

25 min

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

4.4(135)

45 min

Hummus-Wrap

4.6(105)

2 h 30 min

 Покажи всичко