Устройства и аксесоари
Ragout z jagnięciny i warzyw z kuskusem; Budyń waniliowy
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 porcji
Съставки
Budyń waniliowy
-
1000 g mleka
-
2 jajka
-
80 - 100 g cukru
-
40 g skrobi ziemniaczanej40 g skrobi kukurydzianej
-
1 laska wanilii tylko ziarna
Ragout z jagnięciny i warzyw z kuskusem
-
500 g pomidorów przekrojonych na pół
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
400 g jagnięciny pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
2 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
-
4 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
2 szczypty szafranu (по избор)
-
70 g oliwy z oliwek
-
20 g masła
-
850 g wody
-
600 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, cukinii, białej rzepy, miąższu dyni), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
350 g kaszy kuskus
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
22 g
Калории
2334 kJ /
558 kcal
Мазнини
34 g
Фибри
2.7 g
Въглехидрати
38 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
STACJA THERMOMIX FRIEND®
41 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1ч. 20 мин.
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1ч. 10 мин.
Babka mięsna
1ч. 30 мин.
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1ч. 25 мин.
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1ч. 10 мин.
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1ч.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 мин.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 мин.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ч.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ч. 35 мин.
Nadziewany kurczak na Varomie
1ч. 45 мин.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ч. 10 мин.