Ensalada de bacalao con vinagreta de mango

Ensalada de bacalao con vinagreta de mango

4.6 110 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

6 raciones

Съставки

1650 g de agua
2 lomos de bacalao desalados
1 mango maduro pelado
100 g de aceite de oliva virgen extra (y un chorrito más para los lomos de bacalao)
30 g de vinagre de manzana
1 pellizco de sal
1 bolsa de espinacas baby frescas (300 g)
250 g de tomates cherry cortados en cuartos
100 g de nueces peladas en trozos

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 22.36 g

Калории 1551 kJ / 371 kcal

Мазнини 28.54 g

Фибри 3.13 g

Въглехидрати 5.82 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ensaladas y aliños 13 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coquinas al ajillo

1 h

Miniquiches de beicon y champiñones

30 min

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1 h

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30 min

Ensalada de pollo con aguacate

30 min

Ensalada campera con naranja

1 h 10 min

Pipirrana

20 min

Croquetas de pollo asado con curry

8 h 45 min

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10 min

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45 min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 min

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

20 min

Покажи всичко