Vieiras con salsa de curry y azafrán

Vieiras con salsa de curry y azafrán

4.3 7 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
2 raciones

Съставки

  • 20 g de mantequilla
  • 100 g de cebolla en trozos
  • ½ diente de ajo
  • 1 trozo kion (1 cm)
  • 1 cucharadita de harina
  • 150 g de leche de coco
  • ½ cucharadita de curry en polvo
  • 1 pellizco de hebras de azafrán
  • 2 pellizcos de sal
  • 4 vieiras
  • aceite de oliva
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 chorrito de zumo de lima
    1 chorrito de zumo de limón
  • 1 cucharadita de huevas de salmón
  • brotes germinados

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 1593.8 mg
Протеин 3.5 g
Калории 864 kJ / 206 kcal
Мазнини 18.8 g
Фибри 1 g
Наситените мазнини 6.7 g
Въглехидрати 6.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко