Vieiras con salsa de curry y azafrán

Vieiras con salsa de curry y azafrán

4.3 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

2 raciones

Съставки

20 g de mantequilla
100 g de cebolla en trozos
½ diente de ajo
1 trozo kion (1 cm)
1 cucharadita de harina
150 g de leche de coco
½ cucharadita de curry en polvo
1 pellizco de hebras de azafrán
2 pellizcos de sal
4 vieiras
aceite de oliva
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de zumo de lima

1 chorrito de zumo de limón
1 cucharadita de huevas de salmón
brotes germinados

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 1593.8 mg

Протеин 3.5 g

Калории 864 kJ / 206 kcal

Мазнини 18.8 g

Фибри 1 g

Наситените мазнини 6.7 g

Въглехидрати 6.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 136 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Boquerones en vinagre

48 godz.

Ensalada de pollo con aguacate

30 min

Pan camembert

2 godz. 30 min

Tartar de fuet

30 min

Barritas de queso y romero (sin gluten)

1 godz. 30 min

Ensalada tabulé

1 godz. 20 min

Ensalada de lentejas con bacalao

10 min

Bao buns negros con calamares

40 min

Empanadillas de berenjena y calabacín con queso

1 godz. 40 min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45 min

Verduras al vapor con kéfir

45 min

Börek de ternera - Turquía

1 godz. 10 min

Покажи всичко