Преминете към основното съдържание Търсене
Curry indio de verduras

Curry indio de verduras
4.6 14 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Cocción de arroz
  • 1300 g de agua
  • 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
  • 30 g de aceite de oliva
  • 300 g de arroz vaporizado
    300 g de arroz de grano largo
Curry
  • ½ cucharadita de semillas de cilantro
  • ½ cucharadita de comino en grano
  • ½ cucharadita de semillas de cardamomo
  • ½ cucharadita de semillas de mostaza
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 15 g de jengibre fresco en láminas finas
  • 1 chile rojo fresco pequeño (sin semillas y en trozos)
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de cúrcuma molida
  • 400 g de leche de coco
  • 200 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 2 cucharaditas de sal
  • 600 g de patatas en dados de 2-3 cm
  • 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 150 g de calabacín en rodajas de 1 cm
  • 150 g de ramilletes de coliflor
  • 100 g de guisantes congelados
  • 2 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)

Трудност

средно

Хранене за 1 ración

Натрий 1689 mg
Протеин 13 g
Калории 2252 kJ / 538 kcal
Мазнини 8 g
Фибри 10 g
Наситените мазнини 1.5 g
Въглехидрати 97 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Descubre Thermomix Friend® 71 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(165)

1ч.

Guiso de lentejas y champiñones

4.1(34)

45 мин.

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

4.5(77)

1ч. 45 мин.

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8(826)

1ч. 10 мин.

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20 мин.

Hamburguesa vegetariana

4.2(90)

1ч. 15 мин.

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(95)

30 мин.

Patatas y verduras gratinadas

4.4(237)

40 мин.

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.3(21)

3ч. 20 мин.

Coliflor Mac and Cheese

4.5(37)

1ч. 40 мин.

Pitas con verduras antioxidantes

4.1(9)

1ч. 45 мин.

Lasaña vegetal con boloñesa de soja

4.5(102)

1ч.

 Покажи всичко