Grünkohl-Paprika-Salat

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4 161 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

4 Portionen

Съставки

Grünkohl ohne Stiele und harte Blattadern, in groben Stücken
200 g
Salz
1 TL
Apfel entkernt, geviertelt (ca. 180 g)
1
Möhre in Stücken (ca. 60 g)
1
rote Paprika in Stücken (ca. 150 g)
1
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
50 g
Tahin
40 g
Honig
1 TL
Pfeffer
1 Msp.
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 5 g

Калории 834 kJ / 199 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vitamin-Boost 10 Рецепти
Германия

Vitamin-Power! 5 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lachsrolle

4 godz. 30 min

Speck-Kartoffel-Salat

3 godz.

Tortilla mit Oliven-Tapenade

35 min

Burgersalat

35 min

Fatayer mit Rinderhack

2 godz.

Ananas-Lauch-Schichtsalat

8 godz. 30 min

Cheesy-Gnocchi-Salat

25 min

Deftiger Tortellinisalat für viele

35 min

Mediterraner Kartoffelsalat

1 godz. 10 min

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

20 min

Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)

1 godz. 10 min

Eier-Curry-Salat

1 godz. 30 min

Покажи всичко