Устройства и аксесоари
Curry verde con berenjenas
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
6 raciones
Съставки
Curry
-
2 - 3 guindillas rojas thai (5 g) sin semillas
-
2 - 3 chile verde fresco (45 g) sin semillas
-
1 ramillete cilantro fresco (solo las hojas, aprox. 15 g)
-
40 - 50 g de cebolla roja
-
1 - 2 dientes de ajo
-
¼ cucharadita de comino molido
-
¼ de cucharadita de pimienta negra molida
-
1 trozo kion, (5 g)1 trozo de raíz de galanga fresca (5 g)
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
30 g aceite de girasol
-
150 g de leche de coco
-
1 trozo de queso panela (queso fresco mexicano)
Verduras
-
100 g de aceite
-
150 g de cebolleta en dados de 2x2 cm
-
2 berenjenas (700 g aprox.) en dados de 2x2 cm
-
150 g de tirabeques
-
½ de sal
Emplatado
-
3 ramitas cilantro fresco solo las hojas
-
3 cucharadas de cebolla frita crujiente
-
4 ramitas de albahaca fresca solo las hojas
-
6 pellizcos de ito togarashi (по избор)
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
2.4 g
Калории
987 kJ /
36 kcal
Мазнини
21.2 g
Фибри
5.7 g
Въглехидрати
9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Especial berenjena
12 Рецепти
Испания
Испания
ESPECIAL BERENJENAS
12 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGratén de nachos
1ч.
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 мин.
Huevos en cocotte con puerros
40 мин.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3ч.
Boloñesa de avellanas
35 мин.
Esquites asados de Coyoacán
30 мин.
Curry de garbanzos y verduras
25 мин.
Verduras en salsa morita
35 мин.
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 мин.
Minipizzas de berenjena
40 мин.
Tortitas de garbanzo con hummus
20 мин.
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4ч. 5 мин.