Goldene-Milch-Porridge

Goldene-Milch-Porridge

4.6 813 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 Portionen

Съставки

Pecannüsse
40 g
40 g Walnusshälften
Pfefferkörner, schwarz
5
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Mandeldrink ungesüßt
400 g
Haferflocken, zart
80 g
Kurkuma
1 geh. TL
Zimt, gemahlen
¾ TL
Muskat
2 Prisen
Kokosöl
2 EL
Ahornsirup
4 EL
Banane längs durchgeschnitten, halbiert
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g

Калории 2195 kJ / 523 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 6.6 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vitamin-Power! 5 Рецепти
Германия

#zuHausemitThermomix 25 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Eier orange färben

55 мин.

Pochierte Eier

15 мин.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 мин.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 мин.

Chocolate-Chip-Pancakes

25 мин.

Möhren-Käse-Bagels

2ч. 25 мин.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24ч.

Buttermilch-Waffeln

30 мин.

Frühstückshörnchen

1ч. 20 мин.

Eier rotbraun färben

55 мин.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 мин.

Blaubeer-Bananen-Bowl

10 мин.

Покажи всичко