Устройства и аксесоари
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
8 raciones
Съставки
-
200 - 220 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar la sartén)
-
500 g de hojas de acelgas limpias y troceadas
-
1 ½ cucharadita de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
6 huevos
-
1 tomate de ensalada pelado y cortado en rodajas finas (200 g aprox.)
-
2 - 3 lonchas de jamón serrano (60 g aprox.) muy finas
-
4 lonchas de queso (90 g aprox.)
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
7.2 g
Калории
588 kJ /
141 kcal
Мазнини
10.5 g
Фибри
1.4 g
Въглехидрати
4.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Todo verde
15 Рецепти
Испания
Испания
TODO VERDE
14 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBoquerones en vinagre
48 godz.
Ensalada de pollo con aguacate
30 min
Aguachile de camarón
15 min
Pan camembert
2 godz. 30 min
Tartar de fuet
30 min
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1 godz. 30 min
Ensalada tabulé
1 godz. 20 min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 min
Bao buns negros con calamares
40 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 godz. 40 min
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 min
Verduras al vapor con kéfir
45 min