Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17.4 g

Калории 1218 kJ / 288 kcal

Мазнини 7 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Muesli énergisant

25 мин.

Porridge à la banane et au miel

10 мин.

Confiture d’abricots

45 мин.

Concentré de cold brew

Няма оценки

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8ч.

Le bagel original

9ч.

Overnight Baked Oats

35 мин.

Omelette caprese

30 мин.

Boisson de petit-déjeuner

15 мин.

Lait au chocolat blanc

8 мин.

Morceaux de pommes en conserve

Няма оценки

Curd d’abricots

Няма оценки

Покажи всичко