Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.8 5 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

300 g de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)
250 g de cottage cheese
250 g de jus d'orange
1 c. à café de miel liquide
1 pointe de couteau de cardamome en poudre

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 17.4 g

Калории 1218 kJ / 288 kcal

Мазнини 7 g

Въглехидрати 38 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - Hiver 2019 15 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Concentré de cold brew

12ч.

Frittata avec le Nester

35 мин.

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8ч.

Le bagel original

9ч.

Overnight Baked Oats

35 мин.

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 мин.

Omelette caprese

30 мин.

Petits pains moelleux

1ч. 45 мин.

Lait au chocolat blanc

8 мин.

Frittata à l’Egg poacher

35 мин.

Morceaux de pommes en conserve

3ч. 15 мин.

Curd d’abricots

35 мин.

Покажи всичко