![Húmus de abóbora-manteiga e pimento Húmus de abóbora-manteiga e pimento](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/24E12A09-7652-4825-9984-68415E9C136E/Derivates/31e174a3-2e7b-456b-9137-274a9e50f107.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
- 250 g pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
- 1 cabeça de alho cortada ao meio
- 2 c. chá de manteiga
- 1 c. chá de erva-doce
- 2 c. chá de sal
- 50 g sementes de sésamo
- 35 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g azeite, mais q.b. p/ regar
- Pimenta q.b. p/ polvilhar
- Хранене
- за 100 g
- Калории
- 431 kJ / 103 kcal
- Белтъци
- 2 g
- Въглехидрати
- 5 g
- Мазнини
- 9 g
- Фибри
- 2 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоGuacamole
5min
Caramelo líquido
35 Min
Molho holandês
10min
Maionese
5min
Patê marinheiro
5min
Patê de sardinha e pimento
5min
Patê de fígado
25 Min
Maionese que não é maionese
5min
Molho de tomate com azeitonas e alcaparras
1h
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2 Std.
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30 Min
Húmus de tremoço
20 Min