Húmus de abóbora-manteiga e pimento

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

4.3 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 55 мин.

1000 g

Съставки

abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
1
pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
250 g
cabeça de alho cortada ao meio
1
manteiga
2 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
sal
2 c. chá de
sementes de sésamo
50 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
35 g
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Протеин 2 g

Калории 431 kJ / 103 kcal

Мазнини 9 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Janeiro 2020 22 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Guacamole

5 мин.

Pasta de alho

10 мин.

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2ч.

Molho pesto

5 мин.

Visita pós-venda: Menu completo

1ч.

Molho tzatziki

20 мин.

Maionese que não é maionese

5 мин.

Húmus de aproveitamento de legumes

10 мин.

Molho de tomate e vodka

45 мин.

Molho Teriyaki

25 мин.

Queijo-creme com ervas

48ч.

Manteiga

10 мин.

Покажи всичко