Cuisson du boulgour moyen

Cuisson du boulgour moyen

4.6 98 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

8 portions

Съставки

200 - 500 g de boulgour
400 - 800 g d'eau
½ - 2 c. à soupe d'huile végétale
½ - 1 c. à café de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 295.8 mg

Протеин 5.6 g

Калории 896.4 kJ / 214.1 kcal

Мазнини 1.9 g

Фибри 6.5 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 239 Рецепти
Франция

Mix and Match - Batchcooking 27 Рецепти
Франция

Mode rice cooker 8 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus de pommes

Jus de pommes

20min

Cuisson des pâtes

Cuisson des pâtes

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

Wraps végétaliens et sans gluten

3h 40min

Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa

30min

Pâte à tortilla

Pâte à tortilla

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

Crème au beurre à la meringue suisse

50min

Jus d'abricot

Jus d'abricot

21min

Jus de raisin

Jus de raisin

6min

Pâte à tarte en 3 ingrédients

Pâte à tarte en 3 ingrédients

50min

Crème fouettée mascarpone

Crème fouettée mascarpone

5min

Покажи всичко