Cuisson du boulgour moyen

Cuisson du boulgour moyen

4.6 113 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

8 portions

Съставки

200 - 500 g de boulgour
400 - 800 g d'eau
½ - 2 c. à soupe d'huile végétale
½ - 1 c. à café de sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 295.8 mg

Протеин 5.6 g

Калории 896.4 kJ / 214.1 kcal

Мазнини 1.9 g

Фибри 6.5 g

Наситените мазнини 0.1 g

Въглехидрати 43 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ma cuisine au quotidien 239 Рецепти
Франция

Mix and Match - Batchcooking 27 Рецепти
Франция

Mode rice cooker 8 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crème anglaise Mode Sauce

15 мин.

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 мин.

Pâte de pistaches

20 мин.

Crème pâtissière Mode Sauce

15 мин.

Cornichons pour Burger

2ч. 10 мин.

Yaourt à boire à la vanille

12ч.

Jus de pommes

20 мин.

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15 мин.

Cuisson des pâtes

20 мин.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45 мин.

Wraps végétaliens et sans gluten

3ч. 40 мин.

Cuisson du quinoa

30 мин.

Покажи всичко