Wraps végétaliens et sans gluten

4.0 6 оценки

Подготовка 40 мин.

Общо 3ч. 40 мин.

4 pièces

Съставки

200 g de lentilles corail sèches entières
540 g d'eau
15 g de fécule de maïs
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
1 c. à soupe de cumin en poudre
1 c. à café sel
2 - 3 c. à soupe d'huile neutre

Трудност

лесно

Хранене за 1 pièce

Натрий 593.8 mg

Протеин 13.1 g

Калории 1160.6 kJ / 277.4 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 6.4 g

Наситените мазнини 0.8 g

Въглехидрати 36.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Рецепти
Франция

Les promesses du Thermomix® 207 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce béchamel Mode Sauce

15min

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

15min

Pâte de pistaches

20min

Semoule de couscous épicée

25min

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus de pommes

20min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

15min

Cuisson des pâtes

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

45min

Cuisson du quinoa

30min

Pâte à tortilla

50min

Покажи всичко