Устройства и аксесоари
Surówka z mieszanych warzyw
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 porcje
Съставки
-
500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
-
20 g oleju
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli ziołowej½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki miodu½ łyżeczki cukru
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Натрий
318.2 mg
Протеин
2.2 g
Калории
633.7 kJ /
151.5 kcal
Мазнини
5.8 g
Фибри
1.8 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
15.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KULINARNE ABC
203 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2ч.
Pasztet z kaczki z żurawiną
2ч. 15 мин.
Crème fraîche
16ч. 10 мин.
Czerwony ryż Tex-Mex
1ч.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 мин.
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25 мин.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2ч. 20 мин.
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 мин.
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 мин.
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1ч.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 мин.
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7ч. 40 мин.