Surówka z mieszanych warzyw

Surówka z mieszanych warzyw

4.8 60 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 porcje

Съставки

500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
20 g oleju
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli

½ łyżeczki soli ziołowej
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru

½ łyżeczki miodu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 318.2 mg

Протеин 2.2 g

Калории 633.7 kJ / 151.5 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 15.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KULINARNE ABC 203 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kapusta czerwona na ciepło

35min

Surówka z kapusty pekińskiej

5min

Surówka z surowego buraka

10min

Buraczki na ciepło

50min

Surówka z marchewki i pora

15min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5min

Buraczki na ciepło na szybko

30min

Surówka z czerwonej kapusty

15min

Surówka z selera na słodko

15min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45min

Marchewka na ciepło

35min

Marchewka z groszkiem na ciepło

20min

Покажи всичко