Surówka z mieszanych warzyw

Surówka z mieszanych warzyw

4.8 60 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

4 porcje

Съставки

500 g warzyw i/lub owoców, mieszanych (np. 50 g ogórka zielonego, 100 g buraka, 150 g marchewki, 100 g jabłka, 100 g gruszki bez gniazd nasiennych), pokrojonych na kawałki
20 g oleju
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli

½ łyżeczki soli ziołowej
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru

½ łyżeczki miodu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 318.2 mg

Протеин 2.2 g

Калории 633.7 kJ / 151.5 kcal

Мазнини 5.8 g

Фибри 1.8 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 15.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KULINARNE ABC 203 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2ч. 30 мин.

Purée warzywne

45 мин.

Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym

40 мин.

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1ч. 30 мин.

Czerwony ryż Tex-Mex

1ч.

Jajka w szarym sosie

40 мин.

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15 мин.

Crème fraîche

16ч. 10 мин.

Sycylijska caponata

30 мин.

Hummus z zielonego groszku

40 мин.

Grzyby z czosnkiem

20 мин.

Pasztet z kaczki z żurawiną

2ч. 15 мин.

Покажи всичко