Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria

4.4 114 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

1 Receta completa

Съставки

60 g de aceite de oliva
250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
60 g de cebolla en gajos
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
1 cucharadita de sal (al gusto)
½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
20 g de zumo de limón

Трудност

лесно

Хранене за 1 Receta completa

Протеин 5 g

Калории 802 kJ / 192 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 3 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Descubre Thermomix® 5 Рецепти
Международен

Rey del picoteo 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Vinagreta de mostaza y eneldo

5 мин.

Lactonesa (mayonesa sin huevo)

5 мин.

Hummus de zanahoria

15 мин.

Hummus con verduras de aprovechamiento

10 мин.

Paté de higaditos de pollo

4ч. 15 мин.

Almogrote

45 мин.

Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva

62ч.

Dip de queso vegano

40 мин.

Pollo de coronación

1ч. 35 мин.

Lactonesa

5 мин.

Paté de alcachofas y tomate seco

5 мин.

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2ч. 10 мин.

Покажи всичко