Hummus de zanahoria
TM6

Hummus de zanahoria

4.4 (86 оценки)

Съставки

  • 60 g de aceite de oliva
  • 250 g de zanahorias, cortadas en trozos (2 cm)
  • 60 g de cebolla en trozos
  • 20 g de jarabe de agave
    или 20 g de miel
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 50 g de semillas de sésamo tostado
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
  • 90 g de agua
  • 20 g de zumo de limón

Хранене
за 1 Receta completa
Калории
5745.9 kJ / 1373.3 kcal
Белтъци
32 g
Въглехидрати
113.8 g
Мазнини
94.1 g
Наситените мазнини
12.6 g
Фибри
32.2 g
Натрий
3627.5 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко