Преминете към основното съдържание Търсене
Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria
4.4 115 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
1 Receta completa
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 60 g de aceite de oliva
  • 250 g de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
  • 60 g de cebolla en gajos
  • 20 g de jarabe de agave
    20 g de miel
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
  • 100 g de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
  • 1 cucharadita de sal (al gusto)
  • ½ cucharadita de pimienta molida (al gusto)
  • 20 g de zumo de limón

Трудност

лесно

Хранене за 1 Receta completa

Протеин 5 g
Калории 802 kJ / 192 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 3 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Descubre Thermomix® 5 Рецепти
Международен
Rey del picoteo 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Solomillo de ternera al queso Picón Bejes-Tresviso

4.6(25)

20 мин.

Verduras al vapor con kéfir

4.2(5)

45 мин.

Ensalada con salsa de yogur y albahaca

4.5(44)

15 мин.

Pollo de coronación

4.4(101)

1ч. 35 мин.

Salsa boloñesa de soja

4.1(243)

40 мин.

Salsa bearnesa

4.3(23)

15 мин.

Mantequilla de frutos secos y semillas

4.7(19)

10 мин.

Chutney de tomates cherry e hinojo

4.9(8)

50 мин.

Alitas de pollo picantes con salsa Alfredo

4.6(89)

1ч.

Raita de pepino

4.7(40)

10 мин.

Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate

4.2(22)

1ч. 30 мин.

Hummus de piquillos

4.3(128)

5 мин.

 Покажи всичко