Устройства и аксесоари
Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany
Подготовка 35 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 porce
Съставки
Avokádovo-čočkové karbanátky
-
150 gramů červené čočky
-
750 gramů vody
-
70 gramů mandlí
-
3 vejce
-
200 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
strouhanka na obalení
-
30 gramů ovesných vloček jemných
-
1 ¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky kari
-
olej na smažení
Dip ze zakysané smetany
-
60 gramů majonézy
-
100 gramů tvarohu
-
100 gramů zakysané smetany
-
¼ čajové lžičky soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
¼ čajové lžičky cukru
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
½ svazku čerstvé pažitky najemno nasekané
Трудност
средно
Хранене за 1 porci
Протеин
24 g
Калории
2791 kJ /
667 kcal
Мазнини
48 g
Фибри
13.4 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Avokádo
12 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPenne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 мин.
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1ч.
Zeleninové placky z plechu
40 мин.
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 мин.
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1ч. 45 мин.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 мин.
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1ч.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Няма оценки
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 мин.
Alpský sýrový toast
25 мин.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ч.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ч. 15 мин.