Buraczki na ciepło na szybko

Buraczki na ciepło na szybko

4.5 1.1K оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 porcje

Съставки

  • 500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g oleju rzepakowego
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 5 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 5 g cukru (opcjonalnie)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 533.8 mg
Протеин 2.1 g
Калории 532.4 kJ / 127.3 kcal
Мазнини 7.8 g
Фибри 3.6 g
Наситените мазнини 0.6 g
Въглехидрати 13.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко