Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

4.5 208 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porzioni

Съставки

500 g acqua
500 g di cimette di broccoli
120 g di olive taggiasche denocciolate
1 cucchiaino di capperi sotto sale lavati e asciugati
3 foglie di basilico
½ spicchio di aglio
5 acciughe sott'olio
60 g di olio extravergine di oliva

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 62.2 mg

Протеин 4.9 g

Калории 1023 kJ / 244.5 kcal

Мазнини 23.3 g

Фибри 5.1 g

Наситените мазнини 3.4 g

Въглехидрати 4.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Di stagione 27 Рецепти
Италия

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Puntarelle alla romana

15 min

Gratin di patate e sedano rapa con Emmental

1 godz. 10 min

Fagiolini in gremolada

30 min

Cous cous di cavolfiore

20 min

Insalata di lenticchie e menta

3 godz. 55 min

Verdure miste al cartoccio

35 min

Insalata di fagiolini

40 min

Patatine di carote e zucchine

30 min

Broccoli in salsa di ceci

40 min

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

1 godz. 30 min

Soufflé al formaggio cotti due volte

Brak ocen

Insalata di fave e pecorino

25 min

Покажи всичко