Verdure miste al cartoccio

Verdure miste al cartoccio

4.4 228 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porzioni

Съставки

150 g di finocchi a fette sottili (2-3 mm)
150 g di zucchine a rondelle (1-2 mm)
150 g di carote pelate e a bastoncini (3-4 cm, spessore 5 mm)
100 g di peperoni rossi a listarelle (1-2 cm)
1 - 2 spicchi di aglio (по избор) a piacere
1 scalogno (по избор) a fette sottili
1 - 2 rametti erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, maggiorana), lavato e asciugato
1 cucchiaino di sale
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
30 g di olio extravergine di oliva
500 g di acqua

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 1.6 g

Калории 401 kJ / 96 kcal

Мазнини 7.7 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 5.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

100% vegan 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Babaganoush

40 мин.

Peperoni in agrodolce sottaceto

721ч. 40 мин.

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20 мин.

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 мин.

Insalata di patate, ceci e spinaci

1ч.

Insalatina con condimento alle noci e piadina alle erbe (per 2 persone)

20 мин.

Insalata di fagiolini

40 мин.

Patatine di carote e zucchine

30 мин.

Broccoli in salsa di ceci

40 мин.

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Няма оценки

Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi

Няма оценки

Soufflé al formaggio cotti due volte

Няма оценки

Покажи всичко