Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

4.7 41 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 16ч.

4 porce

Съставки

Krémový černý dahl

200 gramů fazolí mungo, suchých, celých

200 gramů fazolí adzuki, sušených
voda na namáčení
20 gramů oleje
6 stroužků česneku
3 centimetry zázvoru, čerstvého oloupaného, na plátky
170 gramů cibule, žluté na klínky
30 gramů másla
400 gramů konzervovaných rajčat
20 gramů rajčatového protlaku
400 gramů mléka
1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého
2 čajové lžičky kmínu, mletého
1 čajová lžička chilli, prášku

Pečený květák

30 gramů oleje
2 čajové lžičky římského kmínu, celého
2 čajové lžičky kurkumy
1200 gramů květáku cca 2 celé květáky, rozdělené na velké růžice
1 čajová lžička soli
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého
zakysaná smetana na servírování
koriandr, čerstvý na ozdobu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Натрий 335 mg

Протеин 25 g

Калории 2523 kJ / 603 kcal

Мазнини 35 g

Фибри 22.1 g

Наситените мазнини 14 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pomalé vaření na TM6 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Jarní zeleninový koláč

1 Std. 40 Min

Koblihy

1 Std. 30 Min

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1 Std.

Lilkové ragú s cizrnou

45 Min

Lokše s mákem

24 Std. 30 Min

Tabouleh s boby

50 Min

Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou

35 Min

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 Min

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 Min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 Std. 40 Min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 Min

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55 Min

Покажи всичко