Ensalada de pasta con trucha y verduras

4.7 10 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
6 porciones

Съставки

  • 1000 g de agua
  • 200 g de vino blanco
  • 100 g de jugo de naranja recién exprimido
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 400 g de filetes de trucha, sin hueso
    400 g filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas
  • 200 g de chícharos congelados
  • 240 g de pasta corta seca (p.ej. penne, codito), 10 minutos de cocción
  • 40 g de aceite de oliva extra virgen
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de alcaparras escurridas
  • 80 g de aceitunas negras deshuesadas
  • 350 g de jitomate cherry en mitades o cuartos
  • 1 pizca de pimienta negra molida (по избор)
  • 10 g de jugo de limón (по избор)

Трудност

лесно


Хранене за 1 porción

Протеин 21 g
Калории 1497 kJ / 357 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 5.8 g
Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко