Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Energetické semínkové krekry
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
550 gramů
Съставки
-
1 - 2 polévkové lžíce surového třtinového cukru
-
1 - 2 špetky mletého anýzu
-
1 - 2 špetky mletého kardamomu
-
60 gramů dýňových semínek
-
50 gramů strouhaného kokosu
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
40 gramů sezamových semínek
-
40 gramů chia semínek
-
20 gramů konopných semínek
-
2 čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry (nejlépe z bio citrónu)
-
40 gramů sušených meruněk
-
40 gramů sušených švestek
-
40 gramů kokosového oleje
-
1 banán (cca 90 gramů), oloupaný, na kousky
-
60 gramů vody
Трудност
лесно
Хранене за 100 gramů
Натрий
27.3 mg
Протеин
7.6 g
Калории
1483.9 kJ /
354.7 kcal
Мазнини
26.9 g
Фибри
7.7 g
Наситените мазнини
13.2 g
Въглехидрати
26.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Brainfood
12 Рецепти
Чехия
Чехия
Zpátky do školy III.
6 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Ovesné kuličky s arašídovým máslem
30 мин.
Dubajská čokoláda
1ч. 20 мин.
Party tortilly
2ч. 45 мин.
Pikantní bylinkové ořechy
40 мин.
Pizza rolky
1ч. 45 мин.
Halloweenské mléčné bulky
5ч.
Arašídové krekry
35 мин.
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 мин.
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 мин.
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1ч. 15 мин.
Mini burgery
2ч. 40 мин.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 мин.