Cous cous invernale

Cous cous invernale

3.9 28 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

5 porzioni

Съставки

800 g di acqua
100 g di lenticchie
100 g di aceto
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
20 g di zenzero a pezzi
1 spicchio di aglio
45 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
200 g di cous cous
400 g di brodo vegetale bollente
1 pizzico di peperoncino piccante in polvere

Трудност

лесно

Хранене за 5 porzioni

Натрий 5549 mg

Протеин 38.8 g

Калории 6501.9 kJ / 1554 kcal

Мазнини 68.3 g

Фибри 19.3 g

Наситените мазнини 9.4 g

Въглехидрати 191.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Penne con broccoli e pomodori secchi (senza glutine)

1h 5min

Caserecce cime di rapa e salsiccia

1h

Pasta con pollo, funghi e fagiolini

45min

Pasta zucca e cavolo riccio

45min

Trofie al sugo di pesce

1h

Risotto fiorito alla rapa rosa e noci con quenelle di ricotta ed erbe aromatiche

40min

Orzotto al radicchio rosso

40min

Ravioli di patate e scampi allo spumante

2h 20min

Pasta con cavolo rosso e pistacchi (senza glutine)

50min

Risotto con salmone agli agrumi

50min

Arroz Rojo (Riso rosso messicano)

30min

Vellutata di fave verdi e piselli novelli

40min

Покажи всичко