Устройства и аксесоари
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч.
6 doses
Съставки
-
batatas novas cortadas em quartos1000 g
-
rabanetes cortados em quartos500 g
-
chalotas cortadas em quartos400 g
-
azeite130 g
-
Sal q.b.
-
tomilho1 pitada de
-
medalhões de pescada800 g
-
Pimenta q.b.
-
limão só o sumo1
-
coentros15 g
-
cebola150 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços350 g
-
água500 g
-
natas200 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
224.6 mg
Протеин
31.5 g
Калории
2695.4 kJ /
644.2 kcal
Мазнини
35.4 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
10.9 g
Въглехидрати
52.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Peixe
11 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAçorda de marisco
30 мин.
Bola de bacalhau de Lamego
1ч. 20 мин.
Sopa de peixe e legumes
40 мин.
Bacalhau com broa e pimentos
1ч.
Polvo à lagareiro
1ч. 30 мин.
Lasanha de peixe
1ч. 5 мин.
Sushi descomplicado
45 мин.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1ч. 10 мин.
Bifes de atum de cebolada
1ч. 5 мин.
Creme de camarão
1ч.
Lentilhas com salmão em lascas
35 мин.
Sopa rica de peixe
2ч. 30 мин.