Устройства и аксесоари
Quiche de calabacín con jamón york
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
10 raciones
Съставки
Masa
-
60 g de maicena
-
120 g de harina
-
2 cucharaditas de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal
-
150 g de mantequilla (a temperatura ambiente) en porciones
-
30 g de agua fría
Relleno
-
300 g de agua
-
800 - 1000 g de calabacines con piel cortados en cuartos y luego en trozos de 3-4 cm
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de maicena
-
70 g de leche
-
2 - 3 lonchas de jamón cocido troceado (100 g aprox.)
-
4 huevos
-
50 - 60 g de queso rallado
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
10 g
Калории
1293 kJ /
309 kcal
Мазнини
22.1 g
Фибри
1.9 g
Въглехидрати
17.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Especial calabacín
9 Рецепти
Испания
Испания
Especial calabacita
9 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 мин.
Croquetas de pulpo a la gallega
9ч.
Brazo de patata
45 мин.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 мин.
Ensalada César
20 мин.
Pionono de salmón
1ч. 50 мин.
Ensalada tabulé de quinoa
25 мин.
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11ч.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 мин.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 мин.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 мин.
Tarta de queso de invierno
5ч. 30 мин.