Преминете към основното съдържание Търсене
Champignon-Rucola-Salat

Champignon-Rucola-Salat
4.6 2.8K оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Zwiebel geachtelt
    1
  • Öl
    20 g
  • Champignons geachtelt oder geviertelt
    200 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Essig
    5 g
  • Senf
    1 TL
  • Honig
    1 EL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Salz
    ¼ TL
  • Rucola grob zerzupft
    100 g
  • Tomaten in Würfeln (1-2 cm)
    200 g
  • gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (1-2 cm)
    1
  • Feta, light in Würfeln (1-2 cm)
    100 g
  • Mais, aus der Dose abgetropft
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 20 g
Калории 1600 kJ / 382 kcal
Мазнини 21 g
Фибри 8.3 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 19 Рецепти
Германия
Fit mit Thermomix® 60 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Grünkohl-Kartoffel-Frittata

4.2(71)

1 h 10 min

Brokkoli-Wurst-Salat

4.3(96)

10 min

Reissalat

4.4(113)

1 h 30 min

Frühstücks-Omelette

4.5(2.2K)

35 min

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

4.5(98)

45 min

Grüne Spargel-Frittata

4.2(15)

25 min

Weizen-Ofengemüse-Salat

4.7(706)

1 h

Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse

4.3(181)

40 min

Ricotta

4.4(39)

20 h 30 min

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

4.1(166)

25 min

Hähnchen-Walnuss-Dip - Çerkez Tavuğu

4.4(135)

45 min

Hummus-Wrap

4.6(105)

2 h 30 min

 Покажи всичко