Преминете към основното съдържание Търсене
Champignon-Rucola-Salat

Champignon-Rucola-Salat
4.6 2.8K оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
2 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Zwiebel geachtelt
    1
  • Öl
    20 g
  • Champignons geachtelt oder geviertelt
    200 g
  • Pinienkerne
    20 g
  • Essig
    5 g
  • Senf
    1 TL
  • Honig
    1 EL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Salz
    ¼ TL
  • Rucola grob zerzupft
    100 g
  • Tomaten in Würfeln (1-2 cm)
    200 g
  • gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (1-2 cm)
    1
  • Feta, light in Würfeln (1-2 cm)
    100 g
  • Mais, aus der Dose abgetropft
    100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 20 g
Калории 1600 kJ / 382 kcal
Мазнини 21 g
Фибри 8.3 g
Въглехидрати 23 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 19 Рецепти
Германия
Fit mit Thermomix® 60 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ricotta

4.3(40)

20ч. 30 мин.

Jakobsmuscheln mit Kapern-Limetten-Sauce

4.1(27)

20 мин.

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

4.1(51)

1ч. 15 мин.

Auberginensalat - Baba Gannuş

4.2(166)

1ч.

Temaki-Sushi

4.7(10)

1ч.

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

4.4(107)

1ч.

Kichererbsensalat

4.5(646)

15 мин.

Rindfleisch-Tatar

4.3(41)

30 мин.

Frühstücks-Omelette

4.5(2.3K)

35 мин.

Curry-Coleslaw

4.6(2K)

40 мин.

Toast mit Dill-Joghurt, grünem Salat und pochiertem Ei

4.1(65)

35 мин.

Herzhafter Chorizo-Kuchen

4.2(44)

1ч.

 Покажи всичко