Mini-Omelettes

Mini-Omelettes

3.8 442 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

12 Stück

Съставки

Öl zum Einfetten
Haferkleie zum Ausstreuen
Zucchini in Stücken
120 g
rote Paprika (ca. 160 g), in Stücken
1
Schalotte klein
1
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
Mozzarella, light (1 Kugel), abgetropft, in Stücken
125 g
Eier
7
fettarme Milch
150 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¼ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 7 g

Калории 333 kJ / 80 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 0.6 g

Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Thermomix® 19 Рецепти
Германия

Fit mit Thermomix® 34 Рецепти
Германия

#zuhausemitThermomix 15 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Amaranth-Brötchen

9 Std.

Mini-Burger

3 Std.

Hackbällchen mit Datteln

30 Min

Chili-Cheese-Dip

15 Min

Mozzarella-Salami-Happen

1 Std. 45 Min

Überbackenes Baguette

45 Min

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

1 Std. 50 Min

Überbackene Nachos

30 Min

Buffalo Chicken Dip

1 Std.

Speckwaffeln mit Kräuterbutter

45 Min

Gurkenhäppchen mit Lachs

15 Min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 Min

Покажи всичко