Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7 31 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 verres

Съставки

125 g de myrtilles surgelées
1 orange coupée en dés
5 g gingembres frais émincé en rondelles
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
2 c. à soupe de flocons d'avoine
80 g d'eau
10 g de miel

Трудност

лесно

Хранене за 1 verre

Протеин 8.5 g

Калории 770 kJ / 181.5 kcal

Мазнини 1.5 g

Фибри 63 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 31.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Buns à la cannelle

5ч.

Babka chocolat-caramel

3ч.

Babka pistache et fleur d'oranger

4ч. 5 мин.

Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane

30 мин.

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

20 мин.

Muffins anglais

4ч. 10 мин.

Confiture pêche et verveine

1ч. 5 мин.

Smoothie jar

40 мин.

Porridge au coulis de fraises

20 мин.

Omelette caprese

30 мин.

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2ч.

Omelette brocoli-jambon

35 мин.

Покажи всичко