Yaourt à boire myrtille-gingembre

Yaourt à boire myrtille-gingembre

3.7 31 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 verres

Съставки

125 g de myrtilles surgelées
1 orange coupée en dés
5 g gingembres frais émincé en rondelles
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
2 c. à soupe de flocons d'avoine
80 g d'eau
10 g de miel

Трудност

лесно

Хранене за 1 verre

Протеин 8.5 g

Калории 770 kJ / 181.5 kcal

Мазнини 1.5 g

Фибри 63 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 31.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pain complet

16ч.

Compote pomme-poire aux épices

20 мин.

Smoothie bowl coque en chocolat

10 мин.

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6ч. 10 мин.

Gâteau de flocons d'avoine aux noix, façon carrot cake

50 мин.

Bircher müesli aux pommes, aux fruits rouges et aux amandes

12ч. 10 мин.

Chocolat chaud à l'amande et au piment d’Espelette

12ч. 20 мин.

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1ч. 40 мин.

Bannocks au comté

20 мин.

Scones aux cerises noires

30 мин.

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 мин.

Scones au sarrasin et aux fruits rouges

30 мин.

Покажи всичко