![Yaourt à boire myrtille-gingembre Yaourt à boire myrtille-gingembre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9DD8BE92-68C9-4495-9E7B-622867200ABA/Derivates/cb4160be-c365-4093-867a-7d53bc6c3575.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 125 g de myrtilles surgelées
- 1 orange, coupée en dés
- 5 g de gingembre frais, émincé en rondelles
- 200 g de yaourt nature à 0% m.g.
- 2 c. à soupe de flocons d'avoine
- 80 g d'eau
- 10 g de miel
- Хранене
- за 1 verre
- Калории
- 770 kJ / 181.5 kcal
- Белтъци
- 8.5 g
- Въглехидрати
- 31.5 g
- Мазнини
- 1.5 g
- Наситените мазнини
- 5 g
- Фибри
- 63 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBuns à la cannelle
5sa
Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger
5h 35min
Brioche à la fleur d'oranger
5sa
Croissants au beurre
16h 15min
Œuf brouillé au saumon fumé
20 dk
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30min
Brioche feuilletée tressée
17 Std. 45 Min
Petits pains façon bretzel
2 godz.
Faire sauter 400 g d'ananas
20 dk
Compote pomme-poire aux épices
20 dk
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 dk
Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes
6 Std. 10 Min