Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

Veganer Mango-Kokos-Kuchen ohne Backen

4.0 313 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 6ч. 20 мин.

8 Stücke

Съставки

Cashewkern
200 g
Wasser und mehr zum Einweichen
150 g
Sonnenblumenkerne
90 g
Datteln, entsteint
90 g
Salz
1 Prise
Kokosraspeln
100 g
Vanilleschote nur das Mark
1
Kokosöl
90 g
Agavendicksaft
40 g
Zitronensaft
40 g
Mango, reif in Stücken
200 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Stück

Протеин 9 g

Калории 1943 kJ / 464 kcal

Мазнини 37 g

Фибри 4.7 g

Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Let's Go Veggie! 58 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Super-Geburtstags-Torte

3 h 30 min

Tiramisu mit Amarettini-Keksen

4 h 50 min

Beeren-Crumble mit Tonkabohne

55 min

Mascarpone-Creme mit Knusperstangen

45 min

Pistazienkuchen mit Limettenguss

1 h 30 min

Blaubeer-Eis-Schaum

10 min

Kokos-Eis

10 h 20 min

Engelsspeise

30 min

Oladji – kleine Buchweizenpfannkuchen

30 min

Dattel-Kokos-Konfekt

15 min

Mohn-Bananen-Eis

4 h 30 min

Fruchteis

5 min

Покажи всичко