Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 60 g de flocons d'avoine
- 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
- 5 g d'échalote
- 6 feuilles de menthe
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, émincées en fines rondelles
- 200 g d'asperges vertes, coupées en tronçons (3 cm)
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1000 kJ / 236 kcal
- Белтъци
- 12 g
- Въглехидрати
- 21 g
- Мазнини
- 11 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Petites quiches aux courgettes
1 godz. 10 min
Fromage blanc aux fraises - à partir de 12 mois
5min
Purée de veau toute douce - à partir de 12 mois
25 min
Crème de tomate au poulet - à partir de 12 mois
25 min
Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois
25 min
Merlan et purée de céleri-rave
35 min
Compote pomme-carotte à la cannelle (Pour les grands et les tout-petits)
1 godz.
Purée de maïs et bouquets de brocoli - à partir de 12 mois
25 min
Jambon blanc au vert - à partir de 9 mois
20 min
Purée de butternut et roulé de veau
50min
Soupe de poire à la fève tonka
15 min
Coquillettes à la courge et au jambon blanc
25 min