Устройства и аксесоари
Tortitas integrales con almendra y chocolate
Подготовка 30 мин.
Общо 30 мин.
12 unidades
Съставки
-
60 g de almendra cruda sin piel
-
1 plátano maduro (aprox. 100 g)
-
150 g de harina integral
-
½ cucharadita de canela molida
-
1 sobre de polvo de hornear
-
4 huevos (M)
-
1 chorrito de vainilla líquida
-
1 yogur natural
-
50 g de leche
-
30 g de aceite de oliva
-
mantequilla (para la sartén)
-
100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidad
Натрий
40 mg
Протеин
6.2 g
Калории
786 kJ /
188 kcal
Мазнини
11.8 g
Фибри
2.9 g
Наситените мазнини
3.7 g
Въглехидрати
14.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоTortitas americanas esponjosas
30min
Gofres clásicos de feria
2h 20min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min
Gofres
25min
Batido de plátano y anacardos
5min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Granola
45min
Cookies de dátiles, café y nueces
50min
Bizcocho de té matcha y coco
50min
Porridge vegano
15min