Houmous de betterave

Houmous de betterave

4.5 56 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 13ч. 35 мин.

6 portions

Съставки

La veille

1000 g d'eau froide
100 g de pois chiches blancs secs

Le jour même

750 g d'eau
250 g betterave crue coupée en dés de 2 cm de côté
1 c. à soupe d'huile de sésame

1 c. à soupe d'huile d'olive
1 gousse d'ail pelée et dégermée
1 de citron jaune non traité zeste coupé en morceaux et jus
80 g de purée de sésame (tahini)
du sel
du poivre moulu
1 c. à café d'aneth frais ciselé
1 c. à café de menthe fraîche ciselée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g

Калории 789 kJ / 189 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Octobre rose 18 Рецепти
Франция

Saveurs Thermomix n°9 66 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sauce Alfredo au poulet pour les pâtes

20 min

Burger de quinoa et ketchup aux tomates jaunes

2 godz.

Houmous aux restes de légumes

10 min

Tartinade d'aubergine et de poivrons

40 min

Marinade à la moutarde et au miel

5 min

Rillettes de poulet

6 godz.

Sauce sésame

10 min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 min

Sauce tomate épicée

25 min

Tapenade de tomates

5 min

Dip d'asperges blanches

15 min

Sauce au poivron et piment d'Espelette

25 min

Покажи всичко