Frischkorn-Müsli

Frischkorn-Müsli

4.3 235 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 6ч. 20 мин.

2 Portionen

Съставки

Dinkelkörner (siehe Tipp)
70 g
Wasser
60 g
Apfel klein (ca. 120 g), in Stücken
1
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer
Möhre (ca. 60 g), in Stücken
1
Mandeln
10 g
Joghurt, 1,5% Fett (siehe Tipp)
80 g
Zimt (по избор)
1 Prise
Agavendicksaft
10 g
Banane in dünnen Scheiben
80 g
80 g Mango, in kleinen Stücken
Leinsamen
5 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g

Калории 1272 kJ / 304 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 8.7 g

Въглехидрати 48 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Fit mit Intervallfasten 40 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25min

Chocolate-Chip-Pancakes

25min

Frühstückshörnchen

1h 20min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1h 10min

Spiced Carrot Porridge

30min

Pochierte Eier

15min

Frühstücksei mit Speck und Paprika

35min

Shakshuka mit Ziegenkäse

45min

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30min

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

3h

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35min

Покажи всичко