Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

4.1 11 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 3ч. 10 мин.
4 portions

Съставки

  • 500 g d'eau
  • 250 g de petits pois frais écossés
  • ½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
  • 40 g de tahini
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 pincée du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de farine de blé et un peu pour fariner
  • 200 g de yaourt nature
  • 1 c. à café de levure chimique

Трудност

средно


Хранене за 1 portion

Протеин 8 g
Калории 1138 kJ / 270 kcal
Мазнини 11 g
Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко