Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

4.1 11 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 3ч. 10 мин.

4 portions

Съставки

500 g d'eau
250 g de petits pois frais écossés
½ citron jaune zeste coupé en morceaux et jus
40 g de tahini
3 c. à soupe d'huile d'olive
1 pincée du sel
du poivre moulu
200 g de farine de blé et un peu pour fariner
200 g de yaourt nature
1 c. à café de levure chimique

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Протеин 8 g

Калории 1138 kJ / 270 kcal

Мазнини 11 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix n°9 66 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pico de gallo

5min

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10min

Marinade teriyaki (pour brochettes de porc à l'ananas)

12u. 20min

Dip au fromage et à la ciboulette

5min

Gomasio

5min

Tartinable crevettes, crabe et surimi au mélange du trappeur

10min

Houmous haricots blancs et avocat

10min

Sauce hollandaise

25min

Sauce sésame

10min

Gros cornichons frits

15min

Tapenade de tomates

5min

Dip d'asperges blanches

15min

Покажи всичко