Pães de cenoura e cereais

Pães de cenoura e cereais

4.0 1 оценка

Подготовка 40 мин.

Общо 15ч.

8 unidades

Съставки

Massa demolhada a frio

sementes de abóbora
50 g
semente de girassol
50 g
água
40 g
sal
1 c. chá de

Massa-mãe de trigo

água
200 g
isco (massa-mãe de trigo e maçã)
10 g
farinha tipo 65
200 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
semente de girassol
20 g
flocos de aveia
20 g
sementes de abóbora
30 g
cenoura cortada em pedaços
110 g
água mais q.b. p/ pincelar e p/ vapor
150 g
fermento de padeiro fresco
5 g
farinha integral (ver dica)
100 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
140 g
sal
1 c. chá de

Трудност

средно

Хранене за 1 unidade

Протеин 12 g

Калории 1326 kJ / 325 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 5 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pão artesanal 43 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Piza Margarita

2u. 10min

Piza de atum

1u. 30min

Merendas com massa de piza

1u. 10min

Lasanha de chouriço e salsicha

1u. 5min

Piza torcida

1u. 30min

Folar de carnes

2u. 20min

Empanadas de atum

1u.

Empadas de bacalhau

1u. 20min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2u. 30min

Pãezinhos macios de leite

1u. 45min

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

55min

Quiche de curgete e atum

1u. 10min

Покажи всичко