Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki

Sovracosce sottovuoto di pollo in salsa Teriyaki

3.3 3 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 10 мин.

2 porzione

Съставки

30 g di salsa di soia
20 g di miele
10 g di zucchero di canna
15 g di aceto di riso
½ cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
½ peperoncino piccante fresco
35 g di sake

35 g di acqua
2 sovracosce di pollo, con la pelle (circa 180 g l'una)
1850 g di acqua
30 g di succo di limone, spremuto fresco
1 cucchiaino amido di mais (maizena)
½ - 1 cucchiaio di semi di sesamo, tostati
1 cipollotto a rondelle diagonali
½ peperoncino piccante fresco a fettine

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 24 g

Калории 1291 kJ / 308.5 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 0.5 g

Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sottovuoto nel cestello 10 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pollo fritto coreano in salsa piccante

3ч. 10 мин.

Spezzatino alla zurighese

50 мин.

Roastbeef

55 мин.

Gulasch di manzo

1ч. 5 мин.

Polpettone di carne ripieno di spinaci e formaggio

1ч. 15 мин.

Zuppa d'orzo grigionese

1ч. 15 мин.

Polpettine di tesoro alle verdure

20 мин.

Gyros veloci con tzatziki

Няма оценки

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

1ч.

Involtini di carne

Няма оценки

Filetto di maiale in crosta di pancetta con burro aromatizzato

1ч. 45 мин.

Cordon bleu

30 мин.

Покажи всичко