Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1300 g de agua
- 250 g de zanahorias tiernas (en bastones de aprox. 1x10 cm)
- 250 g de puerros finos (de aprox. 20 cm de largo)
- 150 g de espárragos verdes
- 150 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- cubitos de hielo para el baño maría frío
- 1 cucharadita rasa de margarina
- 200 g de queso fresco
- 50 g de almendra molida
- 200 g de leche evaporada
- 3 huevos
- 50 g de tomate frito estilo casero
- 4 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 1176 kJ / 281 kcal
- Белтъци
- 15.6 g
- Въглехидрати
- 15.2 g
- Мазнини
- 17.6 g
- Наситените мазнини
- 7.6 g
- Фибри
- 3.6 g
- Натрий
- 487.7 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Ensalada especiada de garbanzos
25 dk
Flan de salmorejo
4 Std. 20 Min
Tortilla de verduras
30 dk
Ensalada de tomate con ventresca
45min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 dk
Crema tibia de espárragos con berberechos
5 min
Pimientos del piquillo rellenos de atún y queso
30 dk
Boquerones en vinagre
48h
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1sa
Bao buns de secreto ibérico
2sa 30 dk
Tosta de cangrejo y atún
10min
Bol al gusto con salsa de legumbres
30 dk