Erdbeer-Sandwich mit Putenfleisch

Erdbeer-Sandwich mit Putenfleisch

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Подготовка 25 мин.

Общо 1ч.

4 Portionen

Съставки

Erdbeer-Pfeffer-Frischkäse

Erdbeeren
100 g
grüne Pfefferkörner, eingelegt
¼ TL
Frischkäse
200 g
Erdbeerkonfitüre
1 TL
Salz
¼ TL

Putenfleisch und Fertigstellung

Pflanzenöl
1 EL
Senf
½ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Putenbrustfilet, ohne Haut
400 g
Wasser
500 g
Vollkorn-Sandwichtoast
8 Scheiben
grüne Salatblätter groß
4
Ziegengouda
4 Scheiben
Erdbeeren in Scheiben
200 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 38 g

Калории 2200 kJ / 526 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 6.1 g

Въглехидрати 30 g

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