Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 20 мин.

2 porce

Съставки

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 13 g

Калории 1912 kJ / 457 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 11.1 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIE BOWL 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dutch Baby pancake

25 мин.

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 мин.

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 мин.

Nadýchané americké palačinky

45 мин.

Banánové lívanečky

30 мин.

Low carb snídaňová frittata

40 мин.

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1ч.

Lněné bezlepkové pečivo

1ч.

Loupáky s mákem

1ч. 30 мин.

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 мин.

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 мин.

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 мин.

Покажи всичко