Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

2 porce

Съставки

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 11 g

Калории 2561 kJ / 612 kcal

Мазнини 26 g

Фибри 12.7 g

Въглехидрати 76 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SMOOTHIE BOWL 11 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Dutch Baby pancake

25 мин.

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 мин.

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10 мин.

Nadýchané americké palačinky

45 мин.

Banánové lívanečky

30 мин.

Low carb snídaňová frittata

40 мин.

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1ч.

Lněné bezlepkové pečivo

1ч.

Loupáky s mákem

1ч. 30 мин.

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 мин.

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 мин.

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 мин.

Покажи всичко