Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Pisto con patatas y huevos duros
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 raciones
Съставки
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
4 huevos
-
2 pellizcos de sal
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
500 g de patatas en rodajas de 5 mm
-
250 g de calabacín en dados de 1 cm
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pimienta de Cayena seca entera (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Натрий
600 mg
Протеин
13.8 g
Калории
1484 kJ /
355 kcal
Мазнини
19.8 g
Фибри
6.1 g
Наситените мазнини
3.7 g
Въглехидрати
30.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информация
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 мин.
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Pasta con espárragos y pimientos
30 мин.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1ч. 30 мин.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 мин.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 мин.
Poke bol alto en proteínas
1ч.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 мин.
Aguacates a la plancha con tomate picante
25 мин.
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 мин.
Hamburguesa vegana
4ч. 30 мин.
Tortitas de garbanzo con hummus
20 мин.