Преминете към основното съдържание Търсене
Ομελέτα στον ατμό

Ομελέτα στον ατμό
3.3 21 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 μερίδες
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • πατάτες καθαρισμένες και κομμένες σε κύβους
    400 γρ.
  • νερό
    1500 γρ.
  • τυρί έμενταλ ή άλλο ημίσκληρο τυρί, σε κομμάτια
    100 γρ.
  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
    30 γρ.
  • μαϊντανό, φρέσκο
    2 - 3 κλωνάρια
  • ζαμπόν, σε φέτες σε κομμάτια
    100 γρ.
  • αυγά
    6
  • αλεσμένη φρυγανιά
    70 γρ.
  • αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 πρέζα
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
    1 πρέζα

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 29 g
Калории 1749 kJ / 418 kcal
Мазнини 22 g
Фибри 2 g
Въглехидрати 29 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

H Βασική Μαγειρική 158 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

4.2(18)

1ч. 5 мин.

Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας

4.0(9)

1ч. 10 мин.

Στήθη κοτόπουλου pizzaiola

4.7(87)

55 мин.

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

4.3(15)

1ч. 20 мин.

Φασολάκια με κοτόπουλο

4.4(34)

1ч. 30 мин.

Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι

5.0(1)

1ч.

Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι

Няма оценки

Διπλό τσίζμπεργκερ

1.0(1)

50 мин.

Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)

Няма оценки

Κολοκάσι με κρέας χοιρινό

4.1(9)

1ч. 10 мин.

Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά

4.2(5)

40 мин.

Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι

4.5(4)

2ч. 25 мин.

 Покажи всичко