Преминете към основното съдържание Търсене
Steinbutt-Gemüse-Päckchen

Steinbutt-Gemüse-Päckchen
4.3 81 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • natives Olivenöl
    80 g
  • Salz
    ¾ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Zitronen unbehandelt, geriebene Schale und Saft
    1 - 2
  • Steinbuttfilets (à 120-200 g)
    4
    4 weiße Fischfilets, (jede weißfleischige Fischsorte)
  • gemischtes Gemüse (z.B. Möhren, Zucchini, Staudensellerie, Kohlrabi), ggf. in Stücken
    200 g
  • glatte Petersilie abgezupft
    6 Stängel
  • Wasser
    500 g
  • Kartoffeln geschält, in Scheiben (3 mm)
    400 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 30 g
Калории 1693 kJ / 404 kcal
Мазнини 23 g
Фибри 2.3 g
Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Das Kochbuch 206 Рецепти
Швейцария
Das Kochbuch 206 Рецепти
Германия
Das Kochbuch 206 Рецепти
Испания
Das Kochbuch 206 Рецепти
Австрия
Fit mit Thermomix® 49 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Garnelen Curry

4.7(467)

30 min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

4.7(152)

45 min

Lachsbällchen auf Spinatrahm

4.3(296)

45 min

Garnelen Bhuna

4.2(327)

30 min

Den Helder (Matjes-Tatar)

4.8(185)

35 min

Seafood-Eintopf

4.3(151)

50 min

Wirsing-Lachs-Lasagne

4.4(394)

1 godz. 20 min

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

4.4(52)

1 godz.

Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis

4.5(246)

1 godz.

Matjes mit Radieschensalat

4.5(71)

50 min

Garnelen-Eintopf

4.3(94)

45 min

Forelle mit Linsensalat

4.5(135)

1 godz. 15 min

 Покажи всичко