Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 116 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

16 unidades

Съставки

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g de aceite de girasol

250 g de aceite de oliva
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
½ diente de ajo (по избор)
1 cucharadita de sal
60 g de aceitunas verdes sin hueso
60 g de pepinillos en vinagre
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
8 filetes de anchoa en aceite
8 de boquerón fresco en vinagre

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Натрий 247.2 mg

Протеин 8 g

Калории 894 kJ / 214 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 12.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cocina de mercado 85 Рецепти
Испания

Región de Murcia 14 Рецепти
Испания

Revista Thermomix nº 132 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

20 Min

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1 Std.

Croquetas de bacalao con queso manchego

12 Std. 40 Min

Palitos con sabor a pizza

1 Std.

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9 Std. 30 Min

Tartaletas de pollo thai

50 Min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 Std. 30 Min

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20 Std.

Mini coca con ratatouille

25 Min

Migas con pimientos de Padrón

30 Min

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 Min

Chocolate Dubai

1 Std. 20 Min

Покажи всичко