![Légumes croquants Légumes croquants](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6F29F7B9-EB8C-4564-AD36-EDC5A03D4B08/Derivates/19fb703b-4236-4ac6-a9a2-1c64161a6034.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 3 gousses d'ail, pelées et dégermées
- 50 g de gingembre frais, pelé et coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 250 g de racine de lotus surgelée, en tranches
- 250 g de pois gourmands, équeutés
- 10 g de champignons noirs déshydratés, réhydratés 30 min dans l'eau froide
- 4 c. à soupe d'huile de colza
-
1
c. à soupe de sauce d'huître
или 1 c. à soupe de sauce de soja - sel
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 792 kJ / 189 kcal
- Белтъци
- 5 g
- Въглехидрати
- 15 g
- Мазнини
- 12 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBatbout au fromage
30 min
Purée de patates douces au gingembre, sauce airelles-dattes
55 min
Purée de carottes
30 min
Tomates provençales
45 min
Gratin dauphinois
50 мин.
Gratin de courgettes au curry
1 Std. 5 Min
Gratin d'aubergines à l'italienne
1ч. 20 мин.
Curry de pommes de terre aubergines à la coco
45 min
Ecrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
40 мин.
Purée de pommes de terre au chorizo
40 мин.
Aligot
40 мин.
Compotée de poivrons
35 min