Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Crema di amaranto con ciliegie e canapa

Няма оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 porzione

Съставки

150 g di amaranto
300 g di mele acidule sbucciate, private del torsolo, a pezzi
1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiai di fiocchi d'avena
300 g di acqua
100 g di yogurt naturale
3 cucchiaini di miele
3 cucchiai di semi di canapa decorticati
300 - 350 g di ciliegie

300 - 350 g di amarene
1 cucchiaino di zucchero vanigliato con fava tonka (v. Consigli)
100 - 150 g di yogurt naturale a seconda dei gusti
4 cucchiai di amaranto soffiato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 13 g

Калории 1622 kJ / 388 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 61 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Ricette sane e veloci 45 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata con il Nester

Frittata con il Nester

Няма оценки

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Няма оценки

Bagel originale

Bagel originale

Няма оценки

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Няма оценки

Drink per colazione

Drink per colazione

15 мин.

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Няма оценки

Müesli con cioccolato e pere

Müesli con cioccolato e pere

8ч.

Frittata alla caprese

Frittata alla caprese

Няма оценки

Müsli-energetico

Müsli-energetico

25 мин.

Latte al cioccolato bianco

Latte al cioccolato bianco

8 мин.

Tocchetti di mela nel vasetto

Tocchetti di mela nel vasetto

3ч. 15 мин.

Curd all’albicocca

Curd all’albicocca

Няма оценки

Покажи всичко