Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 porzioni

Съставки

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 206.5 mg

Протеин 14.8 g

Калории 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Мазнини 14.6 g

Фибри 12.4 g

Наситените мазнини 2.3 g

Въглехидрати 64.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Colazione veloce 5 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Frittata con il Nester

Frittata con il Nester

Pas d’évaluation

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Pas d’évaluation

Bagel originale

Bagel originale

Pas d’évaluation

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Pas d’évaluation

Drink per colazione

Drink per colazione

15min

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Pas d’évaluation

Müesli con cioccolato e pere

Müesli con cioccolato e pere

8h

Frittata alla caprese

Frittata alla caprese

Pas d’évaluation

Müsli-energetico

Müsli-energetico

25min

Latte al cioccolato bianco

Latte al cioccolato bianco

8min

Tocchetti di mela nel vasetto

Tocchetti di mela nel vasetto

3h 15min

Curd all’albicocca

Curd all’albicocca

Pas d’évaluation

Покажи всичко